逃げること。

逃げてる、、自分をちゃんと見ることから。

こないだのヒーリングで指摘され、気づいたのだけれど、私、自分と向き合うことから逃げてる！

そんなこと、思っていたら、いろんな場面が浮かんできた。

人のこと、あーだこーだ言う。

……逃げてる！

旦那さんのこと、心配してる。

………逃げてる！

Twitterガン見。

………逃げてる！

動画ガン見。

…………逃げてる！

お酒飲もう！

………逃げてる！

誰かに会っていたい。

…………逃げてる！！

仕事、仕事、、

………逃げてる！

シーンと、ただ、一人でいると、湧き上がってくる感情。

寂しい、とか、悲しい、とか、とにかく辛い、とか。

そんなことを、みたくないから、何かしていたい。

考えなくていいように、感じなくていいように、楽な方、ごまかしたい。

新しい、おもしろいこと、考えたり、

これから何やりたいかな？

何か習い事でもしようかな？

あれが欲しいかも、探してみよう、とか。

それ自体が悪いわけじゃない。

ただ、私の場合、自分から目をそらす行為となっていた。

もやもやしていた。

理由を考えなくていい。

でも、ちゃんと感じてあげる。

ちゃんと自分に目を向ける。

自分の中にある何かに触れる。

とても大切な時間だったんだね。

続く。